WARUM ENTSTEHEN WADENKRÄMPFE UND MUSKELVERSPANNUNGEN?
Wenn sich die Wadenmuskulatur mitten in der Nacht schmerzhaft zusammenzieht oder ein dauerhaft verhärteter Nacken jede Bewegung zur Qual macht, rebellieren die Muskelfasern gegen ein inneres Ungleichgewicht. Muskelkrämpfe und anhaltende Verspannte-Zustände sind weit verbreitete Signale des Körpers, dass im Gewebe die zelluläre Entspannung blockiert ist.
Die Ursachen liegen meist in einem gestörten Elektrolyt-Verhältnis direkt an den Zellmembranen. Damit ein Muskel reibungslos an- und entspannen kann, benötigt er ein exakt ausbalanciertes Verhältnis von Mineralstoffen. Gehen im Alltag – sei es durch Sport, Stress oder eine unausgewogene Ernährung – essenzielle Mineralien verloren, gerät diese feine Balance ins Wanken. Die Muskelzellen verbleiben in einem dauerhaft erhöhten Spannungszustand. Die Folge sind schmerzhafte, plötzliche Krämpfe und chronische Verhärtungen, die sich nur schwer wieder lösen.
Um die Muskulatur nachhaltig zu lockern und die Regeneration zu fördern, helfen Massagen oder Wärme oft nur kurzfristig. Die Muskelzellen benötigen eine gezielte, hoch bioverfügbare Zufuhr an essenziellen Elektrolyten von innen heraus.
